カラーセラピー効果でダイエットする方法
カラーセラピー効果でダイエットをする方法とは、どういうものでしょうか？
一般的に青色は食欲を抑制させる色とされています。
その青色の食欲抑制効果（食欲減退効果）を利用して、食欲を抑えてやせるというダイエット方法が青色ダイエットと呼ばれています。
たしかに青色は自然界に食べ物として存在していない色であって、食欲を激しく減退させる色です
その効果を使って、食欲を抑えてダイエットをすることも可能だろうと思います。
実際、ブル中野さんは、この青色の効果による青色ダイエットによって3ヶ月で50キロの激やせに成功しました。
本能の性質を利用しているので、苦しさを感じないので、モチベーションが高ければ続けられるでしょうが、楽しい方法とは言えないので、あまりお勧めしたい方法ではありません。
青色のカラーセラピー効果はもっと深いものがあります。
さまざまな青色の色合い、濃度のレンズを試していくと、不思議とリラックス感を感じる青色が存在しました。
その特別な青色の効果を利用すれば、脳の興奮を静めてくれます。
この青色の鎮静効果を食前に利用すれば、食べすぎを防ぐことができるということがわかりました。
また、過食症やうつ病で苦しんでいる人にもとても喜んでいただくことができました。
この青色のカラーセラピー効果を利用すると苦しくないダイエットができるようになりました。
そして、ピンク色の幸福感を与えてくれる効果を活用するために、無数のピンク色のレンズを試作し続けました。
そのピンク色のレンズを掛けると、食後の満腹感と満足感が高まるという効果が得られるようになりました。
この青色とピンク色の効果によって、理想的なダイエット方法を完成させられたと感じています。
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